Sezeryan Doğum Sonrası Neler Yapılmalı?
15 Mayıs 2024

Sezeryan Doğum Sonrası Neler Yapılmalı?

Sezeryan doğum sonrası, Sezeryan doğum yapmış ve bebeğinizi kucağına almış mutlu bir annesiniz. Normal doğum yapan annelerin yaşadığı sıkıntılara ek ameliyat bölgesindeki ağrılar eklenmiştir. Bunun için ilk haftalarda bebek de dahil olmak üzere ağır kaldırılmamalı aileden yardım alınmalıdır.

Sezeryan doğum sonrası 2-3 gün içerisinde anne bebeği ile taburcu edilir. Genellikle bir hafta sonra kontrole gelinir. Anne evde geçireceği bir hafta ise uyması gereken bazı önemli hususlar vardır. Öncelikle bebeğinizi sık sık emzirin. Sezeryan sonrası hemen süt gelmez diye toplumumuzda bir anlayış vardır. Bu yanlış bir düşüncedir süt miktarı ve kalitesi annenin yeterli ve dengeli beslenmesine bağlıdır. Anne bol sıvı tüketmeli, bu miktar günlük 3 litreden az olmamalı, tükettiğimiz sıvılar su, süt, meyve suları vb. Olmalı. Her gün 20-30 dk. Yürüyüş yapılmalı bu doğum sonrasında alınan kiloların yol açtığı göbek sarkmalarını engeller ve daha çabuk kilo vermemize olanak sağlar. İlk hafta yürüyüş dışında ağır egzersizlerden ve spordan kaçınılmalıdır. Genellikle ameliyattan 3 gün sonra banyo yapılmasına ve dikiş bölgesinin ıslanmasına izin verilir, ancak bu konu dikişinizin durumuna ve doktorunuzun önerilerine göre değişebilir. Dinlenmeye ve uyumaya fırsat buldukça vakit ayırın. Sezaryenden sonra az miktarda vajinal kanama olması normaldir. Bu bir ay kadar azalarak devam eder. Fazla miktarda kanama, ateş, kötü kokulu vajinal akıntı, dikiş yerlerinde açılma veya akıntı, kanama, göğüslerde aşırı ağrı ve kızarma, bacaklarda ani şişme ve kızarıklık görülmesi gibi durumlarda hemen doktora başvurulmalıdır. Hiçbir şikâyet olmasa dahi doktorunuzun belirlediği tarihte mutlaka kontrole gitmelisiniz, bu genellikle ameliyattan 7-10 gün sonrası olur. Doktor izin verirse 5-6 hafta sonra cinsel birliktelik olabilir.

Sezeryan doğum sonrası dikkat edilmesi gereken hususlar
  • Öncelikle doktorumuzun uyardığı bütün konulara dikkat etmek. Verdiği ilaçları zamanında almak.
  • Bol sıvı tüketmek, bol sıvı anne sütü miktarının etkilediği için bebeğimiz için önemli hususlardan biri de budur.
  • Yeterli ve dengeli beslenme. Kalsiyum, vitamin, mineral protein bakımından zengin olan yiyeceklerden yeterince faydalanmak.
  • D vitamini yiyeceklerde fazla bulunmayan ihtiyacımız olan gereksinimlerden biridir. Bunu karşılamak için bol güneş ışığından faydalanmalıdır.
  • Günlük uyku düzeni ve az beden yorgunluğuna dikkat etmek. Doğumun ilk zamanları yorucu geçeceği için dinlenmeye de zaman ayırılmalıdır.
Toplumumuzda korse kullanımı gibi bir düşünce yerleşmiştir. Korse kullanmanın normal ve sezaryen doğum sonrasında karnın düzelmesinde hiçbir faydası yoktur. Aksine zararı da olabilir. Problem doğum öncesinde alınan kilolara bağlı karın bölgesinde yağ birikimidir. Bunun çözümü de doğru beslenme ve egzersizlerdir. Görüldüğü gibi korse kullanmak hiç faydası yoktur. Buna piyasada zayıflatıcı korse adında satılan korselerde dahildir.

Sezeryan Doğum Sonrası Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Sezeryan Doğum Sonrası Neler Yapılmalı?

Sezeryan Doğum Sonrası Neler Yapılmalı?

Sezeryan İzi Nasıl Geçer?

Sezeryan İzi Nasıl Geçer?

Sezeryan Doğuma Hazırlık

Sezeryan Doğuma Hazırlık

Sezeryan Sonrası Kilo Verme

Sezeryan Sonrası Kilo Verme

Sezeryan Sonrası Kabızlık

Sezeryan Sonrası Kabızlık

Güncel

Genel Anestezi ile Sezeryan

Genel Anestezi ile Sezeryan

Spinal Sezeryan Belirtileri ve Tedavisi

Spinal Sezeryan Belirtileri ve Tedavisi

Sezeryan Sonrası Akıntı Belirtileri ve Tedavisi

Sezeryan Sonrası Akıntı Belirtileri ve Tedavisi

Sezeryan Sonrası Banyo

Sezeryan Sonrası Banyo

Sezeryandan Sonra Normal Doğum

Sezeryandan Sonra Normal Doğum

Sezeryan Sonrası Süt Gelmesi İçin Ne Yapmalı?

Sezeryan Sonrası Süt Gelmesi İçin Ne Yapmalı?

Sezeryan Sonrası Normal Doğum

Sezeryan Sonrası Normal Doğum

Sezeryan Sonrası İlişki

Sezeryan Sonrası İlişki

Sezeryan Yarası Belirtileri ve Tedavisi

Sezeryan Yarası Belirtileri ve Tedavisi

Sezeryan Doğum Sonrası Kanama

Sezeryan Doğum Sonrası Kanama

Sezeryan Estetik Dikiş

Sezeryan Estetik Dikiş

38 Haftalık Sezeryan Doğum Yapanlar?

38 Haftalık Sezeryan Doğum Yapanlar?

Sezeryan Ameliyatı Riskleri ve Sonrası

Sezeryan Ameliyatı Riskleri ve Sonrası

4. Sezaryen Riskleri Nelerdir?

4. Sezaryen Riskleri Nelerdir?

Sezeryan Sonrası Belde Ağrı Belirtileri ve Tedavisi

Sezeryan Sonrası Belde Ağrı Belirtileri ve Tedavisi

Sezeryan Sonrası Ağrı Belirtileri ve Tedavisi

Sezeryan Sonrası Ağrı Belirtileri ve Tedavisi

Sezeryan Dikişi İzleri

Sezeryan Dikişi İzleri

Sezeryandan Sonra Göbek Nasıl Gider?

Sezeryandan Sonra Göbek Nasıl Gider?

Sezeryan Sonrası Göbek

Sezeryan Sonrası Göbek

Sezeryandan Sonra Beslenme

Sezeryandan Sonra Beslenme

Sezeryan Korsesi Nedir ve Nasıl Kullanılır?

Sezeryan Korsesi Nedir ve Nasıl Kullanılır?

Sezeryandan Sonra Adet Belirtileri ve Tedavisi

Sezeryandan Sonra Adet Belirtileri ve Tedavisi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6